Thiểu năng tuần hoàn não là việc lưu lượng máu lên não bị suy giảm dẫn đến suy giảm nhận thức mạch máu, sa sút trí tuệ, thậm chí dẫn đến tử vong, Vì vậy, việc nhận biết sớm các triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não và phòng ngừa sớm giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe của mình.
Thiểu năng tuần hoàn não là bệnh gì ?
Thiểu năng tuần hoàn não là một thuật ngữ chỉ chung các trạng thái bệnh lý với nhiều biểu hiện khác nhau nhưng đều do thiếu máu đến nuôi não.
Xem thêm: Thuốc điều trị thiểu năng tuần hoàn não
Theo y học cổ truyền đây là chứng bệnh gồm các thuộc chứng huyễn vựng, đầu thống, hư lao, kiện văn,…
Việc thiếu máu lên não có thể cấp tính như các cơn đột quỵ, thiếu máu não thoáng qua (TIA), đồng thời cũng có thể là dạng mạn tính (CCCI).
Các nguyên nhân chính dẫn đến thiểu năng tuần hoàn não
Đây là một căn bệnh thường gặp ở lứa tuổi người già thường là từ 60 tuổi trở lên, có thể cũng gặp ở những người trẻ hơn (>45 tuổi).
Những người dễ có nguy cơ thiểu năng tuần hoàn não khi mắc các bệnh:
Tăng huyết áp
Đái tháo đường
Tăng cholesteron máu
Tăng phospho máu
Tăng lipid máu.
Suy tim mãn tính
Bệnh mạch vành.
Hạ huyết áp kéo dài
Xơ cứng động mạch ngoại vi.
Bệnh ngoài động mạch đốt sống: viêm khớp cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ,..
Một số triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não điển hình
Triệu chứng trên cơ thế
Đau đầu, nặng đầu, chóng mặt, hoa mắt. Đau tăng khi căng thẳng thần kinh.
Tê một bên mặt, bàn tay, bàn chân.
Chân tay yếu hoặc không linh hoạt.
Co thắt không kiểm soát được ở một bên hoặc một phần của chi
Nôn, buồn nôn, huyết áp dao động.
Niêm mạc khô, tóc rụng.
Rối loạn giấc ngủ
Người bệnh thường có cảm giác mệt mỏi, mất ngủ cả đêm, ngày cảm thấy buồn ngủ cả ngày.
Xem thêm: Thuốc tăng tuần hoàn não
Rối loạn tri giác
Có thể bị mất thị lực đột ngột nhưng triệu chứng này chỉ thoáng qua, hẹp thị trường nhìn. Ngoài ra, có thể giảm khả năng nghe, cảm giác ù tai hoặc ong ong.
Rối loạn trí nhớ
Bệnh nhân bị suy giảm khả năng làm việc và trí nhớ. Đồng thời, cũng khó tiếp thu, ghi nhận các thông tin mới, đặc biệt là thông tin của các sự kiện gần đây. Người bệnh thường xuyên lặp đi lặp lại các câu hỏi, khả năng suy đoán kém
Rối loạn cảm xúc
Người bệnh thường có cảm giác lo lắng, trầm cảm hoặc thay đổi đột ngột về tính cách và tâm lý trở nên dễ cáu, dễ xúc động.
Một số biện pháp phòng ngừa thiểu năng tuần hoàn não.
Một lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng sức khỏe của mình. Còn gì lý tưởng hơn khi bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh này. Hãy:
Xem thêm: Bệnh thiếu oxy lên não
Có một chế độ ăn khoa học: ăn nhiều rau tươi, trái cây, cá, nấm đen, rượu vang đỏ,…
Chế độ sinh hoạt hợp lý: tham gia các hoạt động vui chơi ngoài trời như đi bộ nhanh và chạy bộ với ít nhất 5 ngày mỗi tuần, mỗi lần 30 đến 40 phút. Bạn cũng nên tham gia một số hoạt động thể thao như ca hát, khiêu vũ, tennis để tăng cường hoạt động tư duy của não bộ,
Tránh xúc động và mệt mỏi quá mức.
Cần phát hiện sớm dấu hiệu của thiểu năng tuần hoàn não để được tư vấn dùng thuốc hay thay đổi lối sống.
Nhận xét
Đăng nhận xét