Thiếu máu não không nên ăn gì để cải thiện bệnh

Thiếu máu não là bệnh lý phổ biến ở xã hội hiện đại. Bên cạnh thay đổi lối sóng, bạn cũng cần loại bỏ những thói quen xấu, những món ăn không tốt, có hại cho sức khoẻ nói chung. Thiếu máu không nên ăn gì, ăn thế nào là thắc mắc của nhiều bệnh nhân. Bài viết này sẽ trả lời cho bạn câu hỏi này.

Thiếu máu não là gì?

Thiếu máu não hay còn gọi là thiểu năng tuần hoàn não là bệnh lý gây ra do việc không cung cấp đủ oxy và các chất dinh dưỡng cho não. Điều này khiến cho tế bào và mô não không đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo các hoạt động sống thường ngày. Thậm chí, thiếu oxy kéo dài khiến cho các tế bào tổn thương không hồi phục, thậm chí là chết. Khi có quá nhiều tế bào não bị huỷ hoại, nguy cơ tai biến và đột quỵ sẽ xảy ra. Theo thống kê, thiếu máu não còn là nguyên nhân dẫn đến 25% tổng số ca tai biến mạch máu não trên toàn thế giới.

Bất kỳ ai cũng có nguy cơ bị thiếu máu não ở nhiều mức độ. Ở thể nhẹ, người bệnh sẽ cảm nhận được các triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ tạm thời,.... Một khi đã chuyển sang giai đoạn nặng, người bị thiếu máu não có thể rơi vào tình trạng mất trí nhớ tạm thời, liệt nhẹ nửa người, sợ lạnh, da xanh, choáng váng,… Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh rất dễ bị đột quỵ hoặc liệt nửa người với các mức độ khác nhau, thậm chí là tử vong.

Thiếu máu não mãn tính là một trở ngại rất lớn với mỗi bệnh nhân, đặc biệt là những người hoạt động trí óc.

Ở thể nhẹ, người bệnh sẽ cảm thấy đau đàu, mệt mỏi

Người bị thiếu máu não không nên ăn gì?

Thiếu máu não là bệnh lý có những triệu chứng bệnh rất mơ hồ. Nếu bạn là đối tượng có nguy cơ hoặc cảm nhận thấy những dấu hiệu đầu tiên của bệnh, thì bạn nên dần thay đổi lối sống và chế độ ăn uống để từng bước cải thiện nó. Dưới đây là một số món ăn người bị thiếu máu não nên hạn chế:

• Đồ ăn nhanh (fast food): hững loại thức ăn nhanh như gà rán, xúc xích, pizza,…tuy vô cùng ngon miệng như lại rất hại cho sức khoẻ. Nguyên nhân là do những món ăn này chứa lượng cholesterol cao, gây nguy cơ mỡ máu, tăng huyết áp và gây béo phì. Điều này cũng liên quan đến nguyên nhân gây xơ vữa động mạch, ảnh hưởng đến quá trình máu lưu thông lên não, gây thiếu máu não.
• Đồ ăn chế biến sẵn: Những đồ ăn chế biến sẵn thường xuyên chứa nhiều chất bảo quản và hàm lượng Na cao. Do đó gây nên bệnh tăng huyết áp và các vấn đề tim mạch. Lượng chất dinh dưỡng của các sản phẩm này cũng không cao nên đây không nên là lựa chọn của người thiếu máu não.
• Hầu hết mọi người đều rất ưa thích dùng các sản phẩm đồ ăn nhanh nhưng lại tiềm ẩn có hại cho sức khỏe khiến bạn mất ngủ, gia tăng các bệnh về tim mạch, tăng cholesterol… ảnh hưởng trực tiếp đến máu khi cung cấp cho não, rối loạn mạch máu não.
• Uống nhiều rượu bia, chất kích thích, thuốc lá: Những chất này gây cản trở quá trình lưu thông máu, do đó bạn không nên sử dụng thường xuyên. Không chỉ gây hại cho tuần hoàn não, những chất kích thích còn có khả năng gây nghiện và suy giảm các cơ quan khác của cơ thể
• Đồ ngọt: Những món ăn ngọt luôn được rất nhiều người yêu thích. Nhưng đây là “đầu mối” cho các bệnh tiểu đường, béo phì, thiếu máu não. Nếu bạn ăn đồ ngọt lâu dài, dần dần chúng sẽ tích tụ trong cơ thể, gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm trên. Những bệnh này sẽ có hại cho mạch, khiến tình trạng thiếu máu não nặng hơn nhiều.
• Thực phẩm giàu tinh bột:
• Khi mắc chứng thiếu máu não, bạn cũng không nên sử dụng quá nhiều những loại thực phẩm nhiều tinh bột như ăn nhiều bánh kẹo, ăn nhiều cơm, tinh bột trắng,.... Một chế độ ăn giàu tinh bột sẽ khiến cho bạn dễ mắc các bệnh nguy hiểm như tiểu đường. Đồng thời, khiến căn bệnh thiếu máu não ngày càng trầm trọng hơn.

Tuần hoàn não FYKOFA - giải pháp cho người thiếu máu não

Tuần hoàn não FYKOFA là sản phẩm có nguồn gốc từ các vị dược liệu theo công thức từ bài thuốc gia truyền gia đình PGS TS Mai Tất Tố. Sản phẩm có tác dụng:

• Giảm nhanh các triệu chứng của thiếu máu não: đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, dị cảm,....
• Tăng cường máu lên não cả chất và lượng. Bổ tuần hoàn, tăng cường độ bền vững thành mạch.
• Phục hồi chức năng não bộ, hỗ trợ cho người tai biến, đột quỵ.

Tuần hoàn não FYKOFA - giải pháp cho người thiếu máu não

Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và chất lượng dược liệu tiêu chuẩn CO, CQ - tiêu chuẩn cao nhất của dược liệu. Tác dụng sản phẩm đã được chứng minh qua hàng loạt đề tài nghiên cứu Thạc sĩ, Tiến sĩ tại BV 103 và BV Thanh Nhàn.
Câu trả lời cho câu hỏi Thiếu máu não không nên ăn gì, bạn hãy áp dụng và thường xuyên theo dõi các tình trạng của mình để có phương pháp điều trị kịp thời bạn nhé.