Khi tuần hoàn máu não của bạn bị giảm hoặc tắc nghẽn, các chất dinh dưỡng và oxy cung cấp cho não hoạt động bị thiếu hụt, dẫn đến tế bào não bị tổn thương. Khi sự tổn thương lớn dần, tế bào não rất nhanh bị chết đi, vùng mà các tế bào não chết đi điều khiển hoạt động cũng yếu dần. Điều này dẫn đến đột quỵ.
Tai biến đột quỵ là gì?
Đột quỵ xảy ra khi tế bào não không được cung cấp đủ oxy và năng lượng.
Một số dấu hiệu của đột quỵ là:
Khó nói, nói ngọng không hiểu người khác đang nói gì.
Tê một bên cánh tay hoặc chân: xuất hiện đột ngột, yếu hoặc tê liệt ở mặt, cánh tay hoặc chân. Bạn có thể cố gắng đồng thời nâng cả hai tay qua đầu, nếu một cánh tay không thể nâng lên lâu, bạn có thể bị đột quỵ.
Gặp vấn đề thị lực một hoặc cả hai mắt.
Đau đầu: đau đột ngột, dữ dội, có thể kèm theo nôn mửa, chóng mặt, thay đổi ý thức.
Khả năng đi lại khó khăn: mất thăng bằng, dễ ngã.
Những thuốc ngừa tai biến đột quỵ đang được sử dụng
Nếu bạn bị tai biến đột quỵ do thiếu máu cục bộ hoặc TIA (cơn thiếu máu não thoáng qua), bác sĩ có thể cho bạn sử dụng các loại thuốc để giúp giảm nguy cơ bị đột quỵ khác. Bao gồm các loại thuốc:
Thuốc chống kết tập tiểu cầu.
Tiểu cầu là một loại tế bào trong máu của bạn tham gia vào quá trình hình thành cục máu đông. Thuốc chống kết tập tiểu cầu làm cho các tế bào này ít dính hơn và ít có khả năng đông máu hơn. Thuốc chống kết tập tiểu cầu thường hay được sử dụng phổ biến nhất là aspirin. Tuy nhiên, aspirin chỉ có tác dụng chống kết tập tiểu cầu ở một mức liều nhất định. Vậy nên bạn nên tuân thủ theo điều trị của bác sỹ.
Bạn cũng có thể được bác sỹ cân nhắc kê đơn Aggrenox, một sự kết hợp giữa aspirin liều thấp và thuốc chống tiểu cầu dipyridamole để giảm nguy cơ đông máu.
Sau khi bị thiếu máu não thoáng qua hoặc đột quỵ nhẹ, bác sĩ có thể cho bạn dùng aspirin kết hợp với một loại thuốc chống kết tập tiểu cầu như clopidogrel trong một thời gian để giảm nguy cơ bị đột quỵ khác.
Trường hợp bạn không thể dùng aspirin, bác sĩ có thể cho bạn dùng riêng clopidogrel.
Thuốc chống đông máu.
Những loại thuốc này làm giảm quá trình đông máu.
Trong đó, Heparin có tác dụng nhanh và được sử dụng phòng ngừa ngắn hạn khi bạn đang ở tại bệnh viện.
Warfarin tác dụng chậm hơn được sử dụng để phòng bệnh lâu dài hơn. Tuy nhiên, đây là một loại thuốc làm loãng máu mạnh nên bạn cần dùng thuốc đúng theo chỉ dẫn và đề phòng các tác dụng phụ. Đặc biệt khi dùng thuốc người bệnh cần phải xét nghiệm máu thường xuyên định kỳ để theo dõi các tác dụng phụ của warfarin.
Một số loại thuốc khác chống đông máu mới để ngăn ngừa đột quỵ ở những người có nguy cơ cao: dabigatran (Pradaxa), rivaroxaban (Xarelto), apixaban (Eliquis) và edoxaban (Savaysa). Chúng có thời gian tác dụng ngắn hơn warfarin và thường không cần đến việc bác sĩ kiểm tra hoặc theo dõi máu thường xuyên
Thuốc wafarin dùng trong chống đông máu
Phòng ngừa tai biến đột quỵ bằng biện pháp không dùng thuốc
Việc dùng thuốc không phải áp dụng cho tất cả các trường hợp và nó cũng có những tác dụng không mong muốn khó lường. Vì thế áp dụng lối sống lành mạnh là những bước tốt nhất bạn có thể làm để ngăn ngừa đột quỵ. Nếu bạn đã từng bị đột quỵ hay có các cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA), các biện pháp này có thể giúp ngăn ngừa một cơn đột quỵ đến từ nguyên nhân khác.
Nhiều phương pháp phòng ngừa đột quỵ được đưa ra cũng giống như các chiến lược ngăn ngừa bệnh tim.
Một số khuyến nghị cho lối sống lành mạnh bao gồm:
Kiểm soát huyết áp cao:
Đây là một trong những bước quan trọng nhất bạn để giảm nguy cơ đột quỵ. Nếu bạn đã từng bị đột quỵ, việc kiểm soát huyết áp trong mức cho phép có thể giúp ngăn ngừa TIA (cơn thiếu máu não thoáng qua) hoặc các lần đột quỵ khác. Sử dụng thuốc hạ huyết áp và áp dụng một lối sống lành mạnh được sử dụng để điều trị huyết áp cao.
Giảm cholesterol và các chất béo bão hòa trong chế độ ăn uống:
Ăn ít cholesterol và chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa, giúp giảm việc tích tụ chúng trong động mạch của bạn. Nếu thay đổi chế độ ăn uống không giúp kiểm soát lượng cholesterol của bạn thì bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm cholesterol.
Không hút thuốc lá:
Khi hút thuốc lá sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ cho người hút thuốc và người tiếp xúc với khói thuốc mà không hút.
Kiểm soát tốt bệnh đái tháo đường:
bạn nên ăn kiêng, tập thể dục và giảm cân để giữ lượng đường trong máu ở mức cho phép. Nếu các yếu tố lối sống không đủ để kiểm soát đường huyết của bạn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị tiểu đường.
Duy trì cân nặng hợp lý:
Thừa cân là một trong những yếu tố nguy cơ đột quỵ khác như huyết áp cao, bệnh tim mạch và tiểu đường.
Chế độ ăn uống nhiều trái cây và rau quả:
khi bạn ăn năm phần trái cây hoặc rau quả hàng ngày trở lên có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ. Bạn có thể tham khảo chế độ ăn Địa Trung Hải gồm sử dụng các thực phẩm dầu ô liu, trái cây, các loại hạt, rau và ngũ cốc nguyên hạt.
Tập thể dục thường xuyên:
Việc tập thể dục nhịp điệu làm giảm nguy cơ đột quỵ theo nhiều cách khác nhau. Nó giúp làm tăng mức cholesterol tốt, giảm huyết áp, và cải thiện sức khỏe tổng thể của mạch máu và tim. Đồng thời việc tập thể dục giúp bạn giảm cân, kiểm soát bệnh tiểu đường và giảm căng thẳng. Bạn nên dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ, chạy bộ, bơi lội hoặc có thể cách ngày với các hoạt động đi xe đạp .
Nếu bạn uống rượu, nên uống ở mức độ vừa phải:
Khi bạn uống nhiều rượu làm tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ do thiếu máu cục bộ và đột quỵ xuất huyết. Rượu cũng là chất cảm ứng làm ảnh hưởng đến tác dụng của các loại thuốc bạn đang dùng các loại thuốc khác mà bạn đang dùng. Tuy nhiên, khi uống một lượng rượu nhỏ đến vừa phải như một ly nhỏ mỗi ngày, có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ do thiếu máu cục bộ và giảm đông máu.
Điều trị chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA).
OSA là một chứng rối loạn giấc ngủ khiến bạn ngừng thở trong thời gian ngắn lặp đi lặp lại khi bạn ngủ. Bạn nên đi khám khi có các dấu hiệu của OSA để được điều trị kịp thời.
Tai biến đột quỵ vô cùng nguy hiểm và cần phải có sự cấp cứu kịp thời. Bạn cần phải tuân thủ theo chỉ định và lời khuyên của bác sỹ về bệnh và phòng bệnh. Hãy tự trang bị cho mình đầy đủ kiến thức để có một sức khỏe tốt.
Nhận xét
Đăng nhận xét