Đột quỵ là một trong những bệnh lý nguy hiểm hàng đầu. Trung bình cứ 3 phút lại có một ca tử vong vì đột quỵ Vậy đột quỵ là gì? dấu hiệu nào của bệnh đột quỵ? Phòng tránh bệnh đột quỵ như thế nào?
Đột quỵ là một bệnh lý nguy hiểm
Bệnh đột quỵ là gì?
Đột quỵ hay tai biến mạch máu não là tình trạng não bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình lưu thông máu lên não bị đình trệ hoặc các mạch máu trong não bị vỡ. Do đó, lượng oxy và chất dinh để dưỡng nuôi dưỡng các tế bào não cũng bị suy giảm. Trong vòng vài phút, các tế bào não bắt đầu chết dần, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đến tính mạng.
Đột quỵ được phân làm 3 loại chính:
Đột quỵ do thiếu máu cục bộ: loại đột quỵ này chiếm tới 85% các ca đột quỵ. Tình trạng này xảy ra do các cục máu đông gây tắc mạch, làm cản trở lượng máu lên não
Đột quỵ do huyết khối: Sự tắc nghẽn do huyết khối hoặc sự tích tụ của các mảng bám trong lòng động mạch ở cổ hoặc động mạch não
Đột quỵ: Phổ biến nhất là sự hình thành cục máu đông ở đâu đó trong cơ thể. Khi đó, cục máu đông di chuyển lên mạch máu não sẽ gây tắc nghẽn.
Đột quỵ do xuất huyết: là hiện tượng vỡ các mạch máu trong não dẫn đến hiện tượng xuất huyết não. Nguyên nhân gây vỡ mạch máu là do các động mạch mỏng hoặc bị nứt và rò rỉ.
Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng đột quỵ?
Một số nguyên nhân thường gặp có thể kể đến như
Nguyên nhân từ yếu tố không thể thay đổi
Tuổi tác: Bất kỳ ai cũng có nguy cơ bị đột quỵ. Ở những người lớn tuổi có nguy cơ đột quỵ cao hơn những người trẻ tuổi. Kể từ khi 55 tuổi, nguy cơ đột quỵ cứ sau 10 năm lại tăng gấp đôi
Giới tính: Tỷ lệ mắc đột quỵ ở nam giới thường cao hơn nữ giới
Tiền sử gia đình: Người thân trong gia đình bị đột quỵ thì nguy cơ bị đột quỵ cao hơn những người bình thường
Chủng tộc: Người Mỹ gốc Phi có nguy cơ bị đột quỵ cao gấp đôi so với người da trắng.
Các yếu tố bệnh lý liên quan
Tiền sử đột quỵ: Những người có tiền sử đột quỵ có nguy cơ bị đột quỵ trong lần tiếp theo cao hơn, đặc biệt là trong vài tháng đầu tiên. Nguy cơ này kéo dài trong khoảng 5 năm và giảm dần theo thời gian.
Đái tháo đường có khả năng làm tăng nguy cơ bị đột quỵ
Bệnh nhân bị mắc các bệnh lý về tim mạch cũng có nguy cơ mắc đột quỵ cao hơn so với người bình thường
Huyết áp cao làm tăng áp lực lên thành động mạch, theo thời gian có thể làm tổn thương thành động mạch và gây xuất huyết não. Ngoài ra, huyết áp cao còn thúc đẩy quá trình hình thành các cục máu đông và cản trở quá trình lưu thông máu lên não
Cholesterol cao gây tích tụ trên thành mạch, làm tắc nghẽn, cản trở việc lưu thông máu
Thừa cân béo phì là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải các bệnh như cao huyết áp, tim mạch, mỡ máu. Vì vậy làm tăng nguy cơ đột quỵ
Thói quen hút thuốc khiến người hút thuốc có tỷ lệ đột quỵ cao gấp 2 lần người bình thường. Khói thuốc lá gây tổn thương mạch máu, thúc đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch. Ngoài ra thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ cao huyết áp
Chế độ sinh hoạt không lành mạnh: ăn uống không điều độ, lười vận động là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ
.
Người có thói quen hút thuốc lá có nguy cơ đột quỵ cao
Các dấu hiệu biểu hiện của bệnh đột quỵ
Các dấu hiệu của đột quỵ thường diễn ra đột ngột, lặp lại nhiều lần, bao gồm:
Đột nhiên cảm thấy uể oải, mất đi sức lực. Tê cứng mặt hoặc một bên mặt, nụ cười méo mó
Tê liệt một phần cơ thể, khó cử động các chi, không thể nâng hai tay qua đầu
Rối loạn ngôn ngữ: khó nói, nói ngọng, nói không rõ
Hoa mắt, chóng mặt, đang đi bị mất thăng bằng đột ngột
Giảm thị lực, mờ mắt
Đột nhiên đau đầu dữ dội, có thể gây buồn nôn hoặc nôn
Khi người bệnh xuất hiện một trong các dấu hiệu trên cần gặp ngay bác sĩ để được xử trí kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra
Giảm thị lực là một trong những dấu hiệu của bệnh đột quỵ
Cách phòng tránh bệnh đột quỵ
Cần có chế độ dinh dưỡng khoa học
Ăn nhiều trái cây, rau, củ, quả, các loại đậu, hạt…
Ăn thịt trắng, hạn chế ăn thịt đỏ, ăn nhiều hải sản và trứng để bổ sung protein
Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều chất béo
Hạn chế sử dụng thực phẩm chứa nhiều đường
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên
Tập thể dục giúp cải thiện hệ tim mạch, tăng cường tuần hoàn, thúc đẩy lưu thông máu. Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để cải thiện sức khỏe, giảm thiểu nguy cơ bị đột quỵ
Giữ ấm cho cơ thể mùa lạnh
Nhiễm lạnh là một trong những nguyên nhân gây tăng huyết áp. Cần giữ ấm cho cơ thể đặc biệt là người cao tuổi trong thời điểm giao mùa
Ngừng sử dụng thuốc lá
Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho bản thân mà còn gây hại cho cả những người phải hít chung khói thuốc. Hút thuốc thường xuyên làm tăng nguy cơ đột quỵ. Bỏ thuốc lá 2-5 năm nguy cơ đột quỵ có thể giảm bằng người chưa từng hút thuốc
Theo dõi sức khỏe định kỳ
Khám sức khỏe định kỳ là cách tốt nhất để phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ đột quỵ, can thiệp sớm tránh gây biến chứng nặng
Bệnh nhân mắc các bệnh lý về tim mạch, huyết áp, đái tháo đường, máu nhiễm mỡ là đối tượng cần thường xuyên đi khám sức khỏe để kiểm soát tốt tình trạng bệnh
Trên đây là bài viết cung cấp cho độc giả các thông tin hữu ích về Bệnh đột quỵ và cách phòng tránh. Nếu có bất cứ thắc mắc nào về bệnh đột quỵ hay cần tư vấn về các bệnh lý dạ dày, vui lòng liên hệ theo tổng đài miễn cước: 0944402095, đội ngũ dược sĩ FYKOFA sẽ sẵn sàng hỗ trợ bạn bằng tất cả cái “tâm” của người thầy thuốc.
Nhận xét
Đăng nhận xét